«Взрослые, знаете ли вы, что 8 из 10 подростков каждую ночь рыдают в подушку, а днём держатся только потому, что «так положено» - говорит девочка подросток…..
Чтобы родиться подросток должен ОТТАЛКИВАТЬСЯ....и родителям больно....
Чтобы ребёнок родился - родитель должен ВЫТАЛКИВАТЬ....и ребёнку больно....
Подростки часто выглядят депрессивными.
Депрессия подростка - процесс естественный и проходящий, он связан с перестройкой организма, происходит полная его ПЕРЕПРОШИВКА.
Гормоны, нейроны, аксоны образуют новые связи, - мозг снова становится пластичным, организм готовится к размножению, это ГЛАВНЕЙШАЯ биологическая программа в этом периоде времени жизни, даже если у вас другое мнение!
Даже если вы считаете, что карьера и учеба важнее. Природа сильнее и возьмет свое. Отсюда изменения в теле, в эмоциях, в поведении. Организму часто не хватает ресурсов (еды, сна, отдыха).
ПОДРОСТКОВЫЙ ВОЗРАСТ - ЧАСТО САМОЕ БОЛЕЗНЕННОЕ ВРЕМЯ В ЖИЗНИ ЧЕЛОВЕКА.
ПОДРОСТКА БЕЗ СТРАДАНИЯ И ПРОБЛЕМ НЕ БЫВАЕТ!
Подросток становится ОЧЕНЬ ЧУВСТВИТЕЛЬНЫМ и агрессивным потому что ему необходимо ЗАЩИЩАТЬСЯ, он становится личностью и начинает замечать нарушение своих границ, вранье, лукавство, манипуляции, несправедливость мира, его сердце начинает чувствовать боль…приходят разочарования…и следом за ними депрессия, но она СИТУАТИВНАЯ.
Чтобы эта депрессия не превратилась в ХАРАКТЕРОЛОГИЧЕСКУЮ ДЕПРЕССИЮ ребенку НУЖНА ПОМОЩЬ психолога!
Старые, наработанные в детстве психологические защитные механизмы больше не защищают, теперь невозможно выклянчить или расплакаться и потребовать. Все ждут от большой фигуры взрослого поведения.
Однако выросшее в первую очередь тело скрывает слабый, не зрелый мозг.
Новые защитные механизмы еще только начинают формироваться и мир подростка становится очень опасным....когда-то длинные штанишки стали шортиками и незащищенное тело подростка получает удары окружающего мира...
Родителям подростка необходима помощь, потому что они тоже оказываются в очень трудном положении.
Им нужно привыкнуть к тому, что их ребёнок - больше не ребёнок.
К тому, что их ребёнок рождается заново и ЭТО РОЖДЕНИЕ взрослого ДРУГОГО человека... и родители вместе с ним тоже должны родиться заново, чтобы стать родителями взрослого человека...Это особенно сложно тем родителям, для которых ребенок это "их проект".
Чтобы родиться - подросток должен ОТТАЛКИВАТЬСЯ....и родителям больно....
Чтобы ребёнок родился - родитель должен ВЫТАЛКИВАТЬ....и ребёнку и родителю больно....
РОДЫ ЭТО ВСЕГДА БОЛЬНО, даже с анестезией.
Вот тут везде и кроются корни депрессии.
Не избегая проблемы, уделив ей достаточное количество времени с ней легко можно справиться!
✔Родителям нужно БАЛАНСИРОВАТЬ на грани света и тени....
Большую часть времени находясь в тени и тихо наблюдая за происходящим, при необходимости включая свет - на случай, если ребёнку нужна помощь....
В принципе молчаливый посыл такой: я люблю, я рядом, я готов помогать, я готов выслушать....но это твой путь и тебе нужно идти по нему самому. Я больше не кормлю тебя из ложечки.
✔Родителям нужно стать ТВЁРДОЙ ПЛАТФОРМОЙ.....
Здесь нужно УМЕТЬ очень много выдерживать, нужна воля и сила, мудрость и любовь...
Твердость нужна в удержании границ, без неё подросток пойдёт во все тяжкие...
ВНИМАНИЕ!
Риск и нарушения границ - норма для подростка, потому что он исследует мир и ищет своё место....
Поэтому, родители - ваше да, должно быть ДА, а нет - НЕТ!
✔Взрослеть - значит УЧИТЬСЯ отвечать за свои поступки.
А также это значит и то, ЧТО ПОСТУПКИ НАДО СОВЕРШАТЬ....
Не давая ребёнку делать глупости - вы не даёте ему взрослеть...поэтому ТОТАЛЬНЫЙ контроль подростку сильно вредит...
Именно поэтому родитель большую часть времени проводит в тени....но рядом, как страховочный трос...вы просто трос, который тихо висит за спиной, вы никого никуда не тащите, ваша ЗАДАЧА НЕ ДАТЬ ПОГИБНУТЬ при падении!
✔Родителям важно понимать, что подросток уже не ребёнок и у него уже РАЗВИЛОСЬ КРИТИЧЕСКОЕ МЫШЛЕНИЕ, а это значит, что критически он может посмотреть и на родителей!!!
И конфликты неизбежны! Но вы, родители, имеете ПРАВО жить так как вам удобно....а он критикует, потому что ТРЕНИРУЕТСЯ НА ВАС, потом на друзьях....а потом идёт в МИР....
✔Всем участникам процесса главное - понять смысл того, что происходит, тогда жить станет легче. И без паники - это важно!
.
Думаю что тут помогут воспоминания про свой подростковый возраст....
И да, мы работаем давно, много учимся и всегда готовы помогать!